March 25, 2024
В The Nautilus Maldives новая практика Full Moon Crystal Singing Bowl
В The Nautilus Maldives верят, что полнолуние — это особое время, энергия которого способна помочь людям успокоить свой ум, избавиться от стресса, сбалансировать энергию в чакрах и определиться с дальнейшим направлением своего жизненного пути. Поэтому теперь каждое полнолуние для гостей мальдивского отеля будут проходить сессии Full Moon Crystal Singing Bowl.
Практика проходит под звездным ночным небом на специальной площадке для йоги, расположенной на воде. Они включают техники из пранаяма-йоги и медитацию с поющими чашами под руководством инструктора. По желанию сессию можно дополнить сеансом массажа для более глубокого расслабления.
The Nautilus также предлагает ежедневные бесплатные занятия йогой, фитнесом и медитацией. Среди них, например, классическая хатха-йога и дыхание, аштанга-йога, виньяса-флоу йога, упражнения Yin для улучшения подвижности суставов, аэройога. На новой площадке в SPA-центре отеля Solasta Spa можно поиграть в мини-футбол или бадминтон.
Оставить комментарий