64 % жителей Латвии не осознают вред излучаемого экранами смарт-устройств синего света

Сентябрь 07, 2021

Просмотр социальных сетей в смартфоне, выполнение трудовых обязанностей на планшетном компьютере или ноутбуке и просмотр телевидения в моменты отдыха – можно смело утверждать, что большинство из нас в повседневной жизни выполняет сравнительно часто хотя бы одно из указанных действий, но мало кто осознает вредное влияние излучаемого экранами устройств синего света на наше здоровье. Чтобы выяснить применяемые жителями Латвии критерии выбора при покупке нового смарт-устройства, технологическая компания Huawei провела опрос , который показал, что 64 % опрошенных респондентов не знают, что такое излучаемый экраном смарт-устройств синий cвет, или не обращают на него внимание.

«Влияние синего света на наше здоровье стало популярной темой дискуссий именно в последние пару лет, поскольку в условиях пандемии мы непреднамеренно проводим больше времени за экранами смарт-устройств – во время учебы или работы, а также в моменты отдыха. Непонимание влияния синего света на здоровье объясняется тем, что часто вызванные им последствия мы относим на счет других причин – усталости, длительной работы или затрудненной концентрации, но на самом деле все эти признаки может вызывать чрезмерно длительное излучение синего света», – поясняет Микус Тиллерс (Mikus Tillers), менеджер по обучению продукции Huawei в Латвии.

Исследования подтвердили , что интенсивность излучаемого смарт-устройствами синего света может влиять на биологические часы пользователя, от которых зависит работоспособность и концентрация в дневное время, а также эффективность выполнения работы. Частое пребывание у экранов смарт-устройств затрудняет засыпание и ухудшает качество сна на протяжении всей ночи.

На вопрос, учитывается ли в решении о приобретении смарт-устройства интенсивность излучаемого экраном синего света, лишь 14 % опрошенных ответили, что стараются выбирать устройство с минимальной интенсивностью излучаемого экраном синего света, но для 16 % это не является основным критерием выбора.

При более глубокой оценке ответов респондентов по возрастным группам было обнаружено, что большинство или 54 % молодых людей в возрасте от 18 до 29 лет отметили, что не обращают внимание на влияние синего света, но наибольшая часть, или одна пятая респондентов в возрастной группе от 40 до 50 лет, указала, что не знает, что такое синий свет и каковы его возможные последствия.

«Это отличие между возрастными группами можно объяснить тем, что молодые люди чаще работают на различных смарт-устройствах и чаще используют их в свободное время, но, несмотря на осведомленность о влиянии синего света, они предпочитают его игнорировать. В то же время люди в возрастной группе от 40 до 50 лет склонны меньше пользоваться различными смарт-устройствами, поэтому не осознают влияние их излучения. Часто при выборе новых смарт-устройств покупатели не учитывают, что интенсивность синего света может быть ограничена еще в самом экране устройства, поэтому предпочитают тратить деньги на популярные сейчас очки, блокирующие синий свет», – резюмирует М. Тиллерс, отмечая, что «производители высокотехнологичных устройств постоянно ищут решения, позволяющие сочетать предложение новых функций с их безвредностью для пользователей. Снижение интенсивности синего света тоже учитывается при разработке новых смарт-устройств, например, Huawei MatePad 11 удостоен двойного сертификата TÜV Rheinland, подтверждающего пониженную интенсивность синего света и предотвращение мерцания экрана, что позволяет не утомлять зрение пользователя при длительном использовании устройства».

Цифровой мир – это не только новые возможности, но и вызовы, однако всегда необходимо помнить о том, как они влияют на наше здоровье. Чтобы создавать устройства, которые не только повышают продуктивность, но и вырабатывают полезные привычки, производители высокотехнологичного оборудования уже сейчас внедряют решения, уменьшающие влияние излучаемого ими синего света.